config.xxxhdpi

config.en

Everyone

MONKII.CO

KitKat

РОБОТАЙТЕ будь-де і стань монакією із сотнями тренувань у вазі, призначених для подорожей, вдома або поза нею. Досліджуйте понад 450 безкоштовних тренувань у таких категоріях, як "Lifehacker", "Multi-Tasker" та "Adventurer", які роблять фітнес можливим, де б ви не були. Тренуйте силу та витривалість, будуючи готові до пригодницького ядра тренування, розроблені експертом з фітнесу та сертифікованим диким чоловіком, monkii Dan. Нові тренування та функції додаватимуться регулярно.

РОБОТИ, ЩО ПІДГОТОВАЮТЬ ВАШЕ ЖИТТЯ
Слідкуйте за повнометражними відео з тренуванням з високою роздільною здатністю або виберіть одну з наших 14 категорій тренувань та йдіть у власному темпі. Усі вправи супроводжуються демонстраційним відео, щоб ви ніколи не загубилися в лісі. Будьте вмотивовані та відповідальні, поділившись своїми тренуваннями із спільнотою monkii через Instagram @ monkii.co.

ДОПОМОГА ОФІЦІЙНОЇ КОМПАНІЇ ДО ТОВАРІВ MONKII Включає:
* Час тренувань коливається в межах 2-45 хвилин
* Навчання продукції monkii, включаючи кишенькові monkii, бруски monkii 2 та Isocore.
* Повнометражне відео
* Програма 21 день існування моніхії
* 14 категорій з тренуваннями, що визначаються місцеположенням
* Початковий, проміжний та просунутий рівні
* Низька, помірна та висока інтенсивність
* Тільки маса тіла - все, що вам потрібно, це сила тяжіння
* Параметри на основі часу та Rep

ПРОГРАМА "ХАБІТ" 21 Дня
Почніть свою мандрівку у стан монахії та побудуйте звичку бути дикою. Протягом 21 дня ви дізнаєтесь основи тренувань monkii та підготуєте своє тіло (та розум) до вступу до нашої більшої тренувальної екосистеми.

ЕКСПЕРТНІ ПОСИЛАННЯ МАЙСТЕРСЬКИХ МОНКІЙ
Дотримуйтесь найсміливіших манкій за допомогою тренувань, які підготують вас до пригод і змінять ваше уявлення про те, що можливо.

НЕЩО ЛІШЕ, ніж НІЧЕ
monkiis розумні, і вони знають, що кожен шматочок руху має значення. Якщо вам не вистачає часу, використовуйте тренування з категорії «Хакер життя», щоб прокрастися під час тренувань між зустрічами, спляцьми місцями або в аеропорту.

УВАГА: ЕКСТРЕМНА КАТЕГОРІЯ РОБОТИ
Команда monkii не може рекомендувати будь-якому розумному / розумному людині спробувати наші екстремальні тренування. Якщо ви будете змушені і чи пережиєте ви ці виклики, будь ласка, зв'яжіться з нами, щоб ви назавжди були увічнені в monkii-lore.

ЗВ'ЯЗКУЙТЕ І МОТИВУЙТЕ ІНШІ
монкії не бояться ділитися своїми цілями та тримати відповідальність інших монкій. Обов’язково слідкуйте за @ monkii.co в Instagram та використовуйте #monkii.
Програми monkii App мають тренування, натхненні ранніми почесними членами Товариства monkii, серед яких: Джон Муїр, Бенджамін Франклін, Амелія Ерхарт, Принцеса Лея, Мухаммед Алі, король Леонідас, Маргарет Тетчер, Льюїс і Кларк, і Гомер Сімпсон.

Ви можете дізнатися більше або зв’язатися з командою monkii на https://monkii.co

Робота в будь-якому місці: Сотні BodyWeight тренувань для подорожі, вдома або на вулиці.

monkii

Остання версія monkii

Інші версії